- Ce sunt acizii grasi nesaturari Omega 3?
- Care sunt beneficiile Omega 3 Concentrate?
- Cui i se recomanda Omega 3 Concentrate?
- Mod de administrare
Omega 3 Concentrate contine 100 de capsule gelatinoase cu ulei de peste si vitamina E. Uleiul de peste este o sursa naturala de acid gras nesaturat Omega 3, care ajuta organismul sa mentina un nivel optim al colesterolului, sa previna bolile cardiovasculare si sa asigure o stare generala de sanatate.
Ce este Omega 3?
Omega 3 sunt acizi grasi esentiali, ale caror beneficii au fost descoperite in timp ce cercetatorii incercau sa isi explice de ce popoarele de eschimosi din Groenlanda nu dezvoltau boli cardiovasculare cu aceeasi frecventa ca a altor popoare. Acest lucru se datora faptului ca alimentatia lor era bazata, in mare parte, pe peste si produse din peste, foca sau balena.
Acizii Omega 3 fac parte din familia lipidelor si apartin grupei de acizi grasi esentiali, adica acei acizi pe care corpul nostru nu poate sa ii produca, singura modalitate prin care putem aduce organismului doza de Omega 3 fiind prin alimentatie.
Acizii grasi nesaturati Omega 3 sunt de doua tipuri:
- acidul eicosapetaenoic (EPA) si acidul docosahexaenoic (DHA), care provin de la carnea de peste
- acidul alfalinolenic (ALA), un cunoscut tip de acid Omega 3, ce se gaseste in uleiuri vegetale, nuci, seminte de in si uleiul din seminte de in, legume cu frunze si unele grasimi animale.
Beneficiile Omega 3 Concentrate
Lupta impotriva depresiei si anxietatii
La nivel global, depresia este una din tulburarile psihice frecvente, ale carei simptome sunt: tristetea, letargia si pierderea poftei de viata. Anxietatea, pe de alta parte, se caracterizeaza printr-o stare continua de ingrijorare si timorare.
Studiile au demonstrat ca persoanele care consuma in mod regulat Omega 3 sunt mult mai putin predispusi la depresie, iar simptomele celor care sufera de aceasta afectiune sunt ameliorate in mod considerabil.
Exista trei tipuri de acizi grasi Omega 3: ALA, EPA si DHA. Unul din acestia trei si anume EPA este eficient in tratarea depresiei, un studiu sugerand chiar ca ar putea avea un efect similar cu cel al Prozac-ului, un medicament antidepresiv.
Sustine sanatatea ochilor
DHA, unul din tipurile de acizi grasi Omega 3, intra in componenta structurii creierului si a retinei ochiului. Atunci cand nu consumam suficient acid gras DHA incep sa apara problemele de vedere. O doza optima de acizi Omega 3 reduce riscul degenerescenti maculare, una din cauzele frecvente ale pierderii definitive a vederii.
Asigura dezvoltarea sanatoasa a creierului in timpul sarcinii si in primii ani de viata
Acizii Omega 3 sunt esentiali pentru dezvoltarea cerebrala a copiilor. Acizii DHA reprezinta 40% din acizii grasi nesaturati in creier si 60% din cei din retina. De aceea, nu este de mirare ca bebelusii a caror alimentatie include acizi grasi Omega 3 dezvolta o vedere mai buna decat cei care nu beneficiaza de un aport optim de Omega 3.
Suplimentarea dietei femeilor insarcinate cu Omega 3 aduce o serie de beneficii bebelusului precum: un IQ mai mare, abilitati sociale mai bune, risc scazut de dezvoltare de probleme comportamentale, de ADHD sau de autism.
Ajuta la prevenirea bolilor cardiovasculare
Atacurile de cord si accidentele vasculare cerebrale sunt principalele cauze de deces in intreaga lume. In urma cu cateva decenii, cercetatorii au descoperit ca popoarele care consumau mult peste, precum eschimosii, au un risc foarte scazut de dezvoltare a bolilor de inima, iar acest lucru a fost ulterior dovedit de faptul ca pestele contine acizi grasi nesaturari Omega 3.
Omega 3 are numeroase beneficii asupra functionarii inimii:
- reduce nivelul de trigliceride
- ajuta la normalizarea tensiunii arteriale crescute
- ridica nivelul colesterolului bun
- previne aparitia cheagurilor de sange
- Reduce simptomele sindromului metabolic
Sindromul metabolic reunesteo serie de simptome precum grasime abdominala, tensiune arteriala crescuta, rezistenta la insulina si nivel crescut de trigliceride. Aceasta afectiune poate conduce la aparitia bolilor de inima si a diabetului. Omega 3 reduce rezistenta la insulina si inflamatia, scazand riscul de boli cardiovasculare la persoanele care sufera de sindrom metabolic.
Reduce inflamatiile
Desi inflamatiile sunt raspunsul corpului la infectii si reprezinta o etapa importanta in lupta impotriva lor, acestea pot aparea in organism fara a fi prezent un factor infectios sau un traumatism. Inflamatiile care persista pe termen lung pot provoca o serie de alte boli grave, insa acizii Omega 3 pot reduce producerea de molecule si substante asociate inflamatiei, precum eicosanoizii si citokinele.
Lupta impotriva bolilor autoimune
Atunci cand o persoana sufera de o boala autoimuna, sistemul sau imunitar confunda celulele sanatoase cu celule daunatoare si incepe sa le distruga.
Diabetul de tip 1 este o astfel de boala autoimuna in care sistemul imunitar ataca celulele producatoare de insulina din pancreas.
Studiile au demonstrat ca suplimentarea dietei in primul an de viata al bebelusului reduce riscul aparitiei bolilor autoimune precum diabetul de tip 1, diabetul autoimun, scleroza multipla dar si al lupusuli, artritei reumtoide sau a bolii Chron.
Are proprietati anticancerigene
Omega 3 poate reduce riscul aparitiei cancerului de colon cu pana la 55%, dar si al cancerului de prostata la barbati si a cancerului de san la femei.
Imbunatateste calitatea somnului
Un somn bun este o conditie de baza pentru o functionare normala a organismului, lipsa de somn fiind asociata cu obezitatea, diabetul sau depresia.
Un nivel scazut de acizi Omega 3 poate provoca aparitia tulburarilor de somn sau copii sau a apneei la adulti. De asemenea, lipsa acizilor de acest tip conduce la scaderea nivelului de melatonina, un hormon ce ne ajuta sa adormim.
Mentine sanatatea pielii
Acizii DHA intra in structura pielii, fiind responsabili de sanatatea membranei celulelor pielii. Mentinerea sanatatii membranei celulelor este secretul unei pieli moi, hidratate, suple si fara riduri.
De altfel, si acizii EPA sunt importanti pentru sanatatea pielii, stimuland producerea de ulei si hidratarea pielii, prevenind keratinizarea excesiva a foliculilor de par si imbatranirea prematura.
Cu ce se deosebeste Omega 3 de alte produse similare?
Omega 3 este fabricat in conformitate cu standardele internationale CaliVita printr-un procedeu de fabricare numit distilare moleculara. De asemenea, compozitia suplimentului natural Omega 3 este conceputa in asa fel incat sa asigure o doza optima de acizi grasi nesaturati, obtinuti doar din surse naturale, respectiv ulei de somon si hering.
Astfel, prin consumul Omega 3 Concentrate, putem fi siguri ca organismul nostru va primi doar acizi grasi Omega 3 de calitate, care sa isi exercite potentialul maxim in ceea ce priveste actiunea sa asupra starii noastre de sanatate.
Cui i se recomanda Omega 3 Concentrate?
Omega 3 Concentrate poate fi folosit de toti cei care care vor sa previna aparitia diferitelor afectiuni si care, prin obiceiurilor lor alimentare, nu reusesc sa integreze in dieta lor destul peste, insa se recomanda cu precadere urmatoarelor categorii de persoane:
- celor care sufera de boli cardiovasculare precum dereglari ale tensiunii arteriale
- femeilor insarcinate
- copiilor care se afla in etapa de dezvoltare
- persoanelor predispuse la afectiuni de natura inflamatorie precum inflamatiile artritice
- celor care au nevoie de stimularea memoriei si a sistemului cerebral
- persoanelor care sunt supuse unui grad ridicat de stres
- celor predispusi la accidente vasculare cerebrale
Mod de administrare
Doza zilnica recomandata pentru tratamentul naturist la copii este de 1 capsula, administrata in timpul mesei de seara.
In cazul adultilor, doza zilnica nu trebuie sa depaseasca 3 capsule pe zi, administrate, de asemenea, in timpul meselor principale.
Avize
Produsul Omega 3 este avizat de ministerul sanatatii din Romania si de Food and Drug Administration din S.U.A . Citeste mai multe informatii despre avizarea si certificarea produselor Calivita
